به یاد مادرم،،غروب غم انگیز،،،،،،

این سایت به یادمادر هجرت کرده ام. است.با ذکر صلوات
نکات مهم پزشکی

روغن کنجد و خواص شگفت‌انگیز روغن کنجد

روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدان‌های طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطان‌های خفته در بدن شده

و موجب جلوگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش، پروستات و سینه می‌شود. این روغن همچنین به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست می‌گردد.

کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب(HDL)
* کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا
* جلوگیری از سرطان‌های سینه، پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش
* جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق
* جلوگیری از بروز سکته قلبی
* جلوگیری از بروز آب مروارید

جلوگیری از بیماری‌های مفصلی و آرتروز

یتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر جلوگیری می‌کند.

ین روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک توصیه می‌شود.

 

ویتامین E موجود در آن به رشد مو سرعت می‌بخشد.
* برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج می‌برند مفید است.
* مصرف موضعی این روغن، پوست را نرم و لطیف می‌کند

 اگر خوردن کنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهید، موهایی پرپشت و مقاوم خواهید داشت.

متخصصان تغذیه می گویند روغن کنجد علاوه بر تقویت موها، برای رفع تنگی نفس، سرفه خشک و زخم ریه هم مفید است. همچنین سوزش ادرار را برطرف می کند.

خوردن یک قاشق غذاخوری کنجد موجب تامین ۱۴ درصد از نیاز کلسیم خانمها شده

 آب برگ کنجد برای تقویت مو و بلند شدن آن تاثیر نیکوی دارد و برای این کار بایستی آب آن را با کوبیدن یا فشار گرفت و به سر مالید.

 

– کنجد گرفتگی صدا را از بین می برد. نرم کننده معده و روده است.

 

املت
خوردن یک املت خوشمزه با زرده‌ی تخم‌مرغ برای صبحانه شما را سرحال و قبراق می‌کند.

 

 

  اگر دنبال یک ماده‌ی غذایی برای مقابله با افسردگی هستید برنج قهوه ای‌ را امتحان کنید.

 

 

چغندر
اگر مدام احساس خستگی، افسردگی و بی‌خوابی می‌کنید احتمالاً کمبود فولات دارید

. خوشبختانه چغندر خام و تازه یکی از منابع طبیعی فولات محسوب می‌شود. باید بدانید

که بیشتر داروها مانند داروی ضدکلسترول، ضدالتهاب، ضددیابت  فولات بدن را خالی می‌کنند.

انبه

)خوردن انبه ، سردرد ، تنگی نفس و سرفه را از بین می برد .
)عطش را برطرف می کند.
انبه چون گرم است برای گرم مزاجان مناسب نیست و این اشخاص باید آنرا با سکنجبین بخورند .
 خواص مغز هسته انبه 


انبه دارای هسته بزرگی است که در وسط آن مغز آن قرار درد که بجای مغز بادام می توان از آن در شیرینی جات استفاده کرد .
۱-خوردن مغز هسته اسهال را برطرف می کند .
۲-برای معالجه سرماخوردگی مصرف می شود .
۳-سرفه های سخت را درمان می کند .
۴-درمان کننده بواسیر خونی است .
۵-مغز هسته انبه کرم کش و ضد اسهال است .
۶-برای تسکین آسم و تنگی نفس مفید است .
۷-ضد استفراغ است .

۸٫برای برطرف کردن ریزش مو ، آب برگهای درخت انبه را روی سر بمالید .
:

IMG_2866

۲ Responses to “نکات مهم پزشکی”

  1. محمد فلاح گفت:

    سلام
    از حضور و اصلاع رسانی شما ممنونم
    به آقای رئیسی هم سلام برسانید بنده خود نیز به ایشان ایمیل زدم
    برای شما و ایشان آرزوی سلامتی دارم
    مرا ببخشید متاسفانه وقتم بسیار کم است و کم به اینترنت می آیم
    بدرود و با آرزوی موفقیت برای شما و دوستان

Leave a Reply

آمار سایت

حدیث روز

ساعت

شعر 2

برترین شاعر و برترین شعر ماه ایران را بشناسید اگر شما هم شاعر هستید اقدام کنید عضویت رایگان

یا مولا علی

سایت شعر لوجنک

ديدگاههاي اخير