به یاد مادرم،،غروب غم انگیز،،،،،،

این سایت به یادمادر هجرت کرده ام. است.با ذکر صلوات
رواشناسی

چه باید در مورد فرزند نوجوان ۱۳ تا۱۵ ساله خود بدانید:

فرزند شما اکنون رسما یک نوجوان است. دوره نوجوانی زمانی چالش برانگیز برای شما و فرزندتان است. او تا حدی بالغ شده که از آن قدم های لرزان کودکی گذشته و اکنون می‌تواند با اطمینان زیاد گام بردارد، نوجوانان به روش خاص خودشان عمل می کنند ولی هنوز به کمک شما نیاز دارند.

از نظر اجتماعی، بیشتر به روابط با همسالانش متکی است و کمتر وابسته شماست. می توانند روابط پایداری با بزرگسالان و همسالان خود داشته باشند و با اینکه تمایل بیشتری به دوست شدن با جنس مخالف دارند، همچنان دوستی با هم جنسان در آنها رایج تر است. تاثیرپذیری از همسالان بسیارشدید است، از نحوه پوشش گرفته تا رفتار و علاقه مندی ها. حد و مرز ها را می سنجند و زمانیکه بزرگتر می شوند و شروع به تجربه استقلال بیشتری می کنند هدفمند شده و بنابراین احتمالا از دخالت شما بسیار ناراحت می شوند. ممکن است مکالمات چالش برانگیزی در مورد امتیازات و اصول اخلاقی داشته باشید مخصوصا وقتی نوجوان درک می کند بزرگسالان نیز کامل نیستند. آنها مستعد رفتار های عجیب و غریب بچه گانه هستند به ویژه وقتی تحت فشار باشند.

چالش هایی جدی در پیش روی فرزند شما قرار دارد. حس نیرومند هویت در آنها به وجود آمده و بیشتراز قبل روی خودشان تمرکز می کنند. تمایلشان به داشتن حریم شخصی شدید تر شده است. آنها نیازمند شناخت و بازخوردهای مثبتی هستند که در حفظ خودباوری و اعتماد به نفسی که برای مواجهه با چالش های پیچیده تحصیلی، احساسی و اجتماعی نیاز دارند، کمک می کند. آنها ممکن است درگیر روابط عاطفی کوتاه مدت و زود گذر شوند. علاقه مند به آزادی هستند ولی کاملا آماده برای آزاد بودن نیستند و این موضوع نگرانی های جدی برای آنها ایجاد می کند مخصوصا وقتی در رویارویی با مراحل مهم و کلیدی زندگی مثل ترک مدرسه یا خانه باشند.

این دوره سنی زمانی است است که بیشترین تفاوت بین دختران و پسران دیده می شود. پسرها به سوی بلوغ می روند و با تغییرات در اندامشان روبه رو می شوند که شامل افزایش رشد موهای زائد و صدای ناهنجار است و ممکن است توجه و دلواپسی زیادی روی ظاهرخود داشته باشند. دخترها بلوغ را تجربه کرده اند و چرخه قاعدگی آنها به خوبی برقرار شده و از نظر اندام جنسی بیشتر از پسرها تکامل یافته اند. هردو جنس نگرانی زیادی درمورد میزان جذاب بودن ازنظر دیگران دارند و میل جنسی در آنها افزایش می یابد، پس بهتراست درمورد این وضعیت با او صحبت کنید (اگرتا بحال این کار را انجام نداده اید). رشد پسرها و دخترها همچنان ادامه می یابد و سرعت رشد زمانی که به ۱۶ سالگی می رسند کمتر می شود. شما متوجه بهبود زیادی در مهارت های حرکتی انها می شوید طوری که برای انجام فعالیت های فیزیکی سخت، کمتر دچار سختی می شوند.

متوجه می شوید که فرزندتان برای انتقال تفکرات و احساساتش بهتر عمل می کند. ارزش ها و ایده هایی مترقی دارند و علاقه مندی هایشان به شکل هوشمندی توسعه یافته است. درفرایند حل مساله بهتر شده و در حدود ۱۵ سالگی می توانند درباره مفاهیم انتزاعی فکر کنند و از مهارت تصمیم گیری در وضعیت های اجتماعی تر و تحصیلی استفاده کنند. وقتی نگرانی و دلواپسی دارند بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند.این سنی است که آنها بیشتر خطر می کنند مخصوصا اگر تحت تاثیرات منفی از گروه همسالانش باشد مثل نوشیدن الکل، مصرف مواد و یا رابطه جنسی.

ممکن است فکر کنید فرزندتان در حال دور شدن از شماست ولی او بیش از هرزمانی به حمایت شما نیاز دارد. او را تشویق کنید با شما صحبت کند، بی طرف بودن وارزش نهادن به نظرات و نگرانی های آنها موجب می شوند بفهمند شما درکنارش هستید. مهم است در باره هر چیزی صادق و رو راست باشید از تغییرات شکل ظاهری گرفته تا چالش ها و خطراتی که برای فرزندتان به وجود می آید. اگر فرزندتان به شما اعتماد داشته باشد، میل بیشتری به گفتگو با شما در مورد هرچیز مهمی دارد. دخالت دادن آنها در تصمیم گیری های خانوادگی به آنها کمک می کند چگونه با مشکلاتی که برایشان پیش می آید دست و پنجه نرم کنند و به آنها اطمینان می‌دهد انتخاب های مستقلی در آینده داشته باشند. سنجش حد و مرز ها کاملا طبیعی است ، تداوم و واضح بودن این حدومرزها بسیار مهم است.

تعادل استقلال فرزند شما در حال تغییر است و همراه با این تغییر رابطه شما نیز دچار تحول می شود.ممکن است وسوسه شود با دوستانش بماند با این حال فراموش نکنید که شما در جایگاه پدر و مادر در بهترین موقعیت برای حمایت و راهنمایی فرزندتان قرار دارید، ترفند این کار این است که تا حدی اورا راهنمایی کنید که به او فضای کافی برای بال و پر گرفتن داشته باشد.

بیشتر

» بدون دیدگاه
ودمان با موم عسل

۵٫۲۰۱٫۱۶۷٫۳۷
سلام دوستان گلم من یه داروی خوب پیدا کردم گفتم به شما عزیزان اهم خبر بدم یه هفته پیش بعد کلی س چ که فهنیدم اصلا خوردن تو ناشتا برای بیماری ما خوبه به یه فروشگاه عسل طبیعی اصل مطمعن رفتم اخه این کارخونه ایها که اصلا عسل نیست راه تست عسل طبیعیم اینه که تو اب سرد بریزیش حل نمیشه همنطور گوله میمونه خلاصه فروشنده به من بره موم زنبور عسل رو معرفی کرو برام با عسل مخلوط کرد گفت باید ناشتا اندازه سر قلشق مربا خوری زیر زبونی استفاده کن چون خیلی قویه بعد که بدن عادت کرد چون خیلی قویه بعد یه هفته هر یه ساعت قبل غذا به همین شکل استفاده کنید من الان دارم با استفاده از این روز به روز بیشتر میشم خدارو هزار نرتبه شکرررر شماها هم حتنا امتهان کنین اخه ااثرات این بره موم رو پزشکاا تازه کشف کردن یک انتی بیوتیک قویه که حتی سرطان رو خ ب می کنه ودستگاه گوارشو کاملا ضد عفونی میکنه زیر زبون که میزاری جذب خون میشه اخرش رو قورت بدین این ماده رو زنبورا برای ضد عفونی دم کندوهاشون از صمغ درختا میگیرن از ابنترنت سرچ کنین کلی فوای داره به امید خوب مینن هممون سال خوبی برای همه دوستان ارزو میکنم الهی انین

با تشکر ار دوست عریز که ابن اطلاعات در احتبارمان گذاشت

» بدون دیدگاه
اسم و درمان آن

علایم و عوارض آسم عبارت هستند از: خس‌خس قابل شنیدن، افزایش ضربان قلب، سیانوز، کاهش فشار خون، اضطراب، دِهیتدراتاسیون و سرفه‌ی خشک و سخت که هنگام شب و صبح زود بیشتر اتفاق می‌افتد.
چگونه حمله آسم آغاز می شود: هنگامی که راه‌های هوایی با محرک‌های خاصی برخورد پیدا کنند بلافاصله واکنش نشان می دهند و تنگ می شوند. ‌در این صورت حمله آسم رخ می دهد. محرک حمله آسم می تواند هوای سرد، گرد و غبار همراه حیوانات خانگی، و جانداران میکروسکوپی مانند مایت که اکثرا در گرد و غبار لوازم منزل وجود دارد باشد. این عوامل موجب آغاز حمله آسم می شوند.
آسم چگونه تشخیص داده می شود: تنگ شدن مجاری تنفسی و تنگی نفس که چند دقیقه، چند ساعت و حتی چند روز طول می کشد می تواند نشان‌دهنده آسم باشد. حالت متغیر بیماری به تشخیص آن از سایر بیماری‌های ریوی مانند برونشیت مزمن و آمفیزم کمک می‌کند. تست‌هایی نیز وجود دارند که به‌تشخیص بهتر کمک می‌کنند.
مواد خوراکی که به کاهش این بیماری کمک می‌کند: خرما، هویج، شیر، قهوه غلیظ، کلم پلو، مربای توت فرنگی، سالاد(‌هویج، کاهو، ترب، جوانه گندم، کرفس، آبلیمو و روغن زیتون) آب بولاغ اوتی، آب کرفس، آب کاهو، آب جعفری، آّب شلغم، آب پیاز و گل‌کلم.
حال باید بدانیم چه گیاهان دارویی می‌توانند این بیماری را درمان کنند:
۱-‌ جوشانه‌ی برگ توت فرنگی با شیرین بیان برای درمان آسم مفید است
۲-‌ جعفری را خرد کرده در شیر گرم ریخته و صبح ناشتا میل کنید.
۳-‌ خوردن خیسانده‌ی زیره در سرکه مفید است.
۴-‌ داخل یک شلغم را گود کنید در آن شکر بریزید و بگذارید مدتی بماند تا آب بیندازد این آب را در ظرفی نگهداری کنیدکه در مواقع حملهشدید آسم از آن میل کنید.
۵-‌ جوشانده برگ بارهنگ برای آسم مناسب است.
۶-‌ آب میوه‌هایی مانند انار و پرتقال در رفع این بیماری کمک می‌کند.
۷-‌ عرقیاتی که درمان کننده آسم است عبارتند از: عرق بابونه رومی، آویشن، باد رنجبویه و بولاغ اوتی.
همچنین کسانی که دچار این بیماری هستند باید بدانند از مصرف موادی مثل بادمجان، برنج، پنیر، خربزه، سرکه، سیب ترش، سیب زمینی، طالبی، کاکائو، کیوی، گردو، ماهی، میگو، نمک، آبگوشت، خورشت فسنجان، سالد الویه، شربت آبلیمو، شویدپلو، کله‌جوش، خیارشور و سس مایونز پرهیز کنند.

» بدون دیدگاه

آمار سایت

حدیث روز

ساعت

شعر 2

برترین شاعر و برترین شعر ماه ایران را بشناسید اگر شما هم شاعر هستید اقدام کنید عضویت رایگان

یا مولا علی

سایت شعر لوجنک

ديدگاههاي اخير

  • فرنگیس: سلام ممنونم لطف دارید...
  • سمعک: سایت خوبی دارین...
  • فرنگیس: سلام دوست عزیز خوبی ممنونم ازاطلاعاتی که ور اختیامان قدار دا...
  • no name: سلام دوستان گلم من یه داروی خوب پیدا کردم گفتم به شما عزیزان...
  • بالابر: صمیمانه از سایت خوبتون تشکر میکنم...